2 YAŞINDAKİ BEBEĞİNİZ NASIL BESLENMELİ?

Bebeğiniz 2 yaşına girdi ise büyümesi yavaşlayacak ve yemek yemeye ihtiyacı azalacaktır, sakın endişelenmeyin. Üstelik bebeğiniz artık seçici ve güçlü fikirleri olan bir birey haline gelmiştir. Ne yemek istediğine, nerede ve ne zaman yemek istediğine, hatta hangi tabağı istediğine kendisi karar vermek isteyebilir.

Bu seçiciliğini itirazsız kabul ederseniz, çocuğunuz bu konuda fazla çatışma yaşamazsınız. Onun adına kendiniz karar verdiğinizde bu sadece aranızdaki çatışmayı daha önemli hale getirecektir. Ancak siz yine de ona ne yemek istediğini sormayın, çünkü bu onun için bir hayli fazla sorumluluk olacak ve altından kalkmakta zorlanacaktır. Belli etmeden ve zekice bebeğiniz için uygun yiyecekler arasından menüyü hazırlayabilirsiniz.

Öncelikle sizinle masada yemek yemesini sağlayarak, bunu alışkanlık haline getirmesine çalışın. Arabasında, yatağında ya da televizyon karşısında asla yemek yeme olasılığını tanımayın. 2 yaşına girmiş bebeğinizin biberonu bırakmış olması gerekir, zorlanacaktır ama süt için bardak kullanmasını sağlayın. Kalsiyum açısından mutlaka peynir veya yoğurtla desteklemeye gayret edin.

İki yaşındaki bebeğiniz hiçbir şeyi yemek istemiyor yemeği ile oyun oynuyorsa, onu zorlamak yerine, farklı yöntemler denemeniz, sorunun çözümüne daha fazla katkı sağlayacaktır. İşte size birkaç ip ucu.

• Masadan kalkmak istiyorsa itiraz etmeyin. Birkaç saat sonra, yani düzenli yemek saatinde yeniden yemeğini önüne koyarak bunun yenmesi gerektiği konusunda algı yaratın.
• Meyve, poğaça, peynir gibi besleyici bir atıştırmalıkları bir tepside hazırlayıp siz de dahil olarak ona katılın, bunu etkinlik olarak algılayacak ve keyif alacaktır.
• Tüm bunlara rağmen bebeğiniz hala yemeyi reddedebilir, ancak telaşlanmayın, bir sağlık problemi yoksa acıktığında mutlaka yiyecektir.
• Bebeklerinde farklı bakım ortamlara ihtiyaçları olabilir ve buralardan bir şeyler öğrenirler. Bebeğiniz için farklı ortam sağlamaya çalışarak algısını ve becerilerini geliştirerek beslenmesinde kendi gelişimini bir adım ileriye taşıyabilirsiniz.